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もうすっかり春!新しい季節(月 てんびん)

強い風だったね。

暖かい日でしたね。



私は、新宿に行ってました。

年に数回のエステの日です。

とはいっても、痩身コースにはだまされ続けましたから、

今は、脱毛だけです。

痩身はダイエット(食事療法)と運動の組み合わせが

王道です。



それに、今ゾーンセラピーというめん棒でマッサージする方法の本を

見つけたんで、それをやってみてます。

これは、なかなかいいですよ。

本当、まだ、3,4回くらいですけど、足がなんかスッキリしてますもの。

寝る前なんかやると、足ぽかぽかでいい感じで寝られます。



あとこれに筋肉トレーニング!&有酸素運動。

雨の日や忙しくてジムいけないときは

家で地道に腹筋とスクワット、ダンベル体操して、さらに

あの、スレンダートーンフィギュラで腹部引き締めですね。





まあ、いろいろお金かかりますねぇ。

でも、女性であることへのメンテナンスだからなるべくつづけよう。

そう、まるで、叶姉妹がいうように・・・

彼女たちはメンテナンスのため海外にいきますが、

私の場合は国内でメンテナンスを。

そのためには今はエステが必要なんですわ。





でも、そういうのもうちょっと若いときからやればよかったなぁ

20歳の頃からやってればぜんぜん結果が違うねぇ。

まあ、若い時には貧乏でそんなものにはお金がまわせませんでしたが。

それよりか

ちょっとたった今は、そのときに比べれば小金ができたんですが、

メンテナンスに投資してぜんぜんたまらんですなぁ。



四柱推命だと、デビ夫人や田中真紀子さんと同じ星の組み合わせってことで

財豪だったけ。とにかくお金使っちゃうらしいです。(苦笑)



まあ、月のてんびんのサインらしく、美容のことやってきましたよ。





さて、いよいよ春めいてきたようなんで、新しいことにチャレンジしましょう。


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[2007/03/05 23:44 ] | 未選択 | コメント(0) | トラックバック(0)
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